Не думайте, что вы действительно можете контролировать BFRB другого человека, даже если это ваш ребенок. ⠀
В настоящее время нет лекарства, но есть методы помогающие добиться реального восстановления.
Нет волшебных или мгновенных решений для BFRB. Изменения в поведении — это постепенные изменения, которые требуют постоянной ежедневной работы. ⠀
Дорога к выздоровлению имеет много выбоин. Ни один человек не восстанавливается без каких-либо ошибок и регрессий. Примите их как нормальную часть процесса. ⠀
Вы можете привести ребенка/жену/родственника на лечение, но не можете заставить его принять участие - не все люди готовы выздоравливать, когда мы этого хотим. ⠀
Системы, основанные на положительном вознаграждении, всегда более мотивирующие и превосходят системы, основанные на штрафах и наказаниях, но остерегайтесь использования отдаленных или массовых вознаграждений.
Остерегайтесь выражать сильные чувства гнева, стыда, отвращения или депрессии по поводу BFRB — это будет работать только против их выздоровления, расстраивая их и возвращая их к началу лечения. Также следите за выражением лица и тоном голоса. Помните, что это все тот же ребенок/родственник, которому нужна ваша поддержка и любовь.
Если у вас есть ребенок или подросток, проходящий лечение, разрешите им взять на себя единоличную ответственность за свое выздоровление, если только они не очень молодые или не имеют инвалидности, которая мешает им это делать.
Некоторые люди действительно не знают и не понимают, что у них есть эта привычка.
Некоторые дети и подростки используют отказ, чтобы справиться с BFRB. ⠀
Не бойтесь лекарств. Это может быть полезным инструментом в некоторых случаях. С другой стороны, не стоит полностью назначать их самим и полностью полагаться на них. Их цель - помочь пройти терапию.