Блог

Почему люди делают это?

Почему все-таки люди ковыряют/выдергивают?
  1. Сенсорная стимуляция, которая так или иначе доставляет человеку удовольствие. Многие люди описывают чувство дискомфорта из-за шероховатости кожи и удовольствие от ощущения гладкости. Другие описывают, что испытывают визуальное удовлетворение, видя, как кожа “очищается”.
  2. Когнитивный аспект (мышление). Люди с BFRB сообщают, что у них есть мысли или убеждения по поводу кожи, которые неразрывно связаны с их поведением. Например, люди думают, что очистка кожи имеет важное значение для заживления кожи. Некоторые считают, что кожа не сможет заживать, если ей не “помочь”. Эти убеждения часто ошибочны и вредны для человека с BFRB.
  3. Эмоциональный аспект. Некоторые люди сообщают, что они ковыряют кожу в ответ на неприятные эмоции или для достижения более приятных эмоций, таких как расслабление. Для многих людей ковыряние в значительной степени является поведением, которое заставляет их руки быть занятыми в свободное время, например, во время просмотра телевизора, во время урока, во время чтения книги или при попытке заснуть.
  4. Наконец, люди выбирают в ответ на ситуации или действия, которые, по их мнению, подходят для поведения, например, когда они одни или перед зеркалом. Триггерными местами могут быть ванные комнаты, авто, спальни, офисы. Поскольку в этих местах поведение могло происходить очень часто, простое пребывание в одном из этих мест может вызвать желание ковырять.
BFRB