Блог

Дерматилломания и гормоны

Замечали ли вы связь между ковырянием кожи и вашими гормонами?

Для многих женщин дерматилломания началась или ухудшилась в подростковом возрасте. (Для некоторых это может быть связано с появлением прыщей.) Исследование 1471 женщины в возрасте от 10 до 60 лет выявило связь между гормональными изменениями и увеличением «сфокусированного» поведения при ковырянии кожи (Flessner et al, 2009). Эти женщины описали поведение при ковырянии кожи как более интенсивное, когда гормоны менялись в течение всей жизни.

 Исследователи определяют два типа ковыряния кожи, автоматический и сфокусированный. Автоматический — это тип, в котором поведение происходит вне сознания, в то время как сфокусированное поведение имеет тенденцию быть реакцией на беспокойство или стресс.


При сфокусированном поведении может возникнуть желание ковырять, основываясь на внутренних или внешних сигналах, но поведение приводит к облегчению. Теория заключается в том, что те, кто ковыряют свою кожу в ответ на беспокойство, стресс или стресс, будут испытывать ухудшение симптомов во время гормональных изменений.


Для организма гормональные изменения являются стрессовыми, и они влияют на многие другие проблемы психического здоровья.


Помочь справиться может правильная диета, может отказ от молочных продуктов. Занятия спортом/йогой, массаж/иглоукалывания.
Дерматилломания BFRB