Тем не менее, всегда найдутся те, кто будет судить. И здесь важно понять, что их осуждение = отражение их самих, не нас.
Если ваш начальник/тетя/знакомый говорит вам, что вы слишком толстые или худые — это потому, что ОНИ придерживаются мнения о том, что вы толстый или худой. Их суждения о вас - не факт. Это просто предпочтение. Это их отражение, а не мы.
Если кто-то говорит вам, что вы слишком эмоционально реагируете, это потому, что он сам хочет управлять эмоциями других людей. Или он считает, что он должен быть спокойным всегда и не выражать эмоций (поэтому и все вокруг должны). Это все его перспектива. Это не о вас.
К сожалению, в силу того, что люди практически ничего не знают о существовании BFRB, они могут относиться негативно к людям с данной проблемой. Помните, ИХ СУЖДЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ОТРАЖЕНИЕМ ИХ. НЕ ВАС!