Блог

Еще пять мифов о BFRB

BFRB — это повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, приводящее к физическому повреждению, а также к помехам в повседневной жизни. Примеры BFRB: выдергивание волос, ковыряние кожи, грызение ногтей или кусание щек.

Миф 1: BFRBs — редкость.

Исследования показывают, что 3% или более населения живет с BFRB. Т.е, более 10 млн человек в США будут соответствовать диагностическим критериям для этого расстройства. BFRBs проявляются редко, потому что люди часто испытывают стыд и смущение по поводу своего состояния. Они идут на все, чтобы скрыть это, не говорят об этом открыто и реже обращаются за лечением.

Миф 2: если у вас есть BFRB, вы очень беспокойный.

Это правда, что кто-то может иметь как BFRB, так и тревожное расстройство, однако наличие BFRB не обязательно означает, что у вас также есть беспокойство. Существует целый ряд эмоций, которые кто-то может испытывать до и во время эпизода ковыряния / выдергивания. Некоторые люди чувствуют стресс, и поведение приносит им временное облегчение. Другие скучают, и поведение стимулирует их. Некоторые злятся, и поведение их успокаивает. BFRB обладают способностью как успокаивать, так и стимулировать.

Миф 3: BFRB вызваны травмой/насилием.

Исследования НЕ показали более высокую частоту травм, ПТСР или сексуальных надругательств у людей с BFRB по сравнению с населением в целом. Есть много людей, которые развивают BFRB, которые не имели травматического опыта в прошлом, и много людей, которые имели травматический опыт и не развили BFRB.

Миф 4: BFRB —  выбор.⠀

Люди с BFRB были обвинены в том, что они просто хотят привлечь внимание или недостаточно старались остановиться. Реальность такова, что большинство людей с BFRB очень мало знают о своем поведении. Даже когда они осознают это, требуется огромный объем работы, чтобы изменить этот тип поведения.

Миф 5: BFRB ведут к поведению самоповреждения.⠀

Кто-то, участвующий в причинении себе вреда, может преднамеренно причинять боль, чтобы получить облегчение от какого-то негативного состояния, но люди с BFRB не вызывают боль намеренно. BFRB помогают успокоить эмоции или почувствовать удовольствие, в то время как физический ущерб является побочным эффектом поведения.
BFRB