Блог

Ошибки и тревога

Мы все делаем ошибки. И часто совершенные ошибки приводят к тревоге.
Тревожные мысли не останавливаются и нам кажется, что дальше мы уже не сдвинемся.

Важно помнить:
  • Без ошибок прогресса не будет💪
  • Ошибки помогают найти решение. (Конечно, когда мы не гробим себя за них, а смотрим почему это произошло и что можно сделать по-другому) 🔥
  • Ошибки могут приносить тревогу, но можно научиться проживать этот дискомфорт и не позволять ему останавливать нас на пути к прогрессу. 🤓
Тревога Работа с мыслями